تقرير المنسقة الإعلامية / فاطمة البحراني
تفعيلا لبرامج الشراكة الإجتماعية وضمن حملة ( صحتك احسبها صح ) وتعزيزا للجنة الصحة المدرسية تشرفت الثانوية الثالثة باستضافة وحدة البرامج والأنشطة لمركز خدمة التنمية الإجتماعية بمحافظة القطيف مع أخصائية التغدية / رقيـة الجشي وأخصائية التجميل من مركز سمارى النسائي فاتن الحايك وبحضور الإعلامية فاتن الطويل ومشرفات التربية الأسرية الأستاذة وفـاء العفيجي والأستاذة فاطمة الدخيل والأستاذة سهام الكردي وبإشراف معلمات الأسرية مناهل أبو السعود وفهيمة الغريري و أماني آل سيف
ومديرة المدرسة الأستاذة فاطمة النينياء
كما حضر البرنامج الوكيلات نعمات أبو سرير وشاهة العريعر والمرشدات الطلابية والأكاديمية ومشرفة النشاط وعدد من المعلمات والطالبات في المستوى الثالث
وذلك يوم الأربعاء الموافق 1/1/1437هـ
بداية تم التعريف بالمركز والأنشطة المجانية التي يقدمها لكل فئات المجتمع
تلتها كلمة للمشرفة التربوية الأستاذة وفاء أشادت فيها بالمشاركة ومالها من أثر في صقل القدرات والمهارات والتي تنعكس بشكل ايجابي على الطالبات المقبلات على الحياة الجامعية وعن أهمية الدورات والتي يعتبر مركز الخدمة الإجتماعية رافد مهم لها في المنطقة
كما اردفت بأن هذا اللقاء مبادرة من مركز تعليم القطيف قسم التربية الأسرية
بعدها قدمت أخصائية التغذية رقية الجشي ندوة حوارية حول دور التغذية في الحصول على شعر وبشرة صحية
بدأت حديثها بطرح سؤال ماذا تفعلين للحصول على بشرة نظرة وشعر جميل ؟
وأكدت خلال حديثها على دور التغدية السليمة للحصول على شعر وبشر صحية واصفة المظهر الخارجي بالمرآه التي تعكس مدى تمتع الإنسان بالصحة
انتقلت بعدها للحديث عن الشعر الصحى موضحة العوامل التي تؤثر على صحة الشعر كالحرارة وبعض ربطات الشعر وأهمية الغداء الصحي المتمثل في الحديد والبروتين وفيتامين (ج) والدهون الغير مشبعة وعنصر اليوتين
بعدها انتقلت للحديث حول سلامة وصحة الجلد وكيف نتخلص من الجفاف حيث بينت للحضور ماهي الأسباب والحل التغدوي المناسب له المتمثل في شرب الماء بكثرة وممارسة الرياضة والغداء الصحي المتوازن
موضحة الفرق بين الجفاف العادي والجفاف المرضي الذي يستدعي الذهاب للطبيب المختص أما الجفاف العادي
أوضحت بأنه يمكن تجنبه بشرب الماء بكثرة و الرياضة والغذاء الصحي المتوازن
بعدها تناولت كيف تسيطرين على حل الشباب طارحة أسبابه والحل التغدوي له وذلك من خلال تجنب بعض الأطعمة
وأكدت على أضرار المشروبات الغازية وبالخصوص لما تسببه من تفاقم مشكلة حب الشباب مستشهدة بمقطع فيديو يوضح كمية السكر العالية التي يحتويها المشروب الغازي
بعدها كان لها وقفة مع الفيتامينات والمعادن وضرر نقصها أو زيادتها على البشرة والشعر والأظافر
دعمتها بمسابقة شيقة شاركت فيها الطالبات قدمت خلالها الجوائز واختتمت حديثها بتناول موضوع الأغدية التي تقاوم الشيخوخة
بعدها تلقت الاستفسارات من الحضور والذي كان متفاعلا بوضوح
وكانت المحطة التالية مع أخصائية التجميل فاتن الحايك تناولت في حوار وتطبيق عملي امتع وأفاد الحضور معلومات مهمة حول الإهتمام بالبشرة وخطوات تنظيفها بعرض بعض المنتجات للصنفرة وكريمات الترطيب ومستحضرات ازالة الرؤوس السوداء مشيرة إلى أفضلها لما لبعضها من أثر سلبي على البشرة وعن أهمية استخدام الطين لقفل المسام بعد التنظيف العميق للبشرة
ثم تناولت الحديث حول كريمات الأساس المختلفة وكيف أختار الكريم المناسب لكل بشرة
وكانت وقفتها الأخيرة مع الشعر استعرضت خلالها الزيوت المناسبة لتغدية الشعر كما طرحت علاجات مجربة للقشرة والتساقط
وفي الأخير تلقت اسئلة الحضور بصدر رحب في جو ساده المتعة والفائدة
وفي ختام اللقاء تقدمت مديرة المدرسة الأستاذة فاطمة النينياء بالشكر الجزيل للضيوف على المعلومات القيمة ولمعلمات التربية الأسرية المشرفات على اللقاء على جهودهن في الواضحة التنظيم وللحضور الكريم وقدمت لهن شهادات الشكر والتقدير
ومديرة المدرسة الأستاذة فاطمة النينياء
كما حضر البرنامج الوكيلات نعمات أبو سرير وشاهة العريعر والمرشدات الطلابية والأكاديمية ومشرفة النشاط وعدد من المعلمات والطالبات في المستوى الثالث
وذلك يوم الأربعاء الموافق 1/1/1437هـ
بداية تم التعريف بالمركز والأنشطة المجانية التي يقدمها لكل فئات المجتمع
تلتها كلمة للمشرفة التربوية الأستاذة وفاء أشادت فيها بالمشاركة ومالها من أثر في صقل القدرات والمهارات والتي تنعكس بشكل ايجابي على الطالبات المقبلات على الحياة الجامعية وعن أهمية الدورات والتي يعتبر مركز الخدمة الإجتماعية رافد مهم لها في المنطقة
كما اردفت بأن هذا اللقاء مبادرة من مركز تعليم القطيف قسم التربية الأسرية
بعدها قدمت أخصائية التغذية رقية الجشي ندوة حوارية حول دور التغذية في الحصول على شعر وبشرة صحية
بدأت حديثها بطرح سؤال ماذا تفعلين للحصول على بشرة نظرة وشعر جميل ؟
وأكدت خلال حديثها على دور التغدية السليمة للحصول على شعر وبشر صحية واصفة المظهر الخارجي بالمرآه التي تعكس مدى تمتع الإنسان بالصحة
انتقلت بعدها للحديث عن الشعر الصحى موضحة العوامل التي تؤثر على صحة الشعر كالحرارة وبعض ربطات الشعر وأهمية الغداء الصحي المتمثل في الحديد والبروتين وفيتامين (ج) والدهون الغير مشبعة وعنصر اليوتين
بعدها انتقلت للحديث حول سلامة وصحة الجلد وكيف نتخلص من الجفاف حيث بينت للحضور ماهي الأسباب والحل التغدوي المناسب له المتمثل في شرب الماء بكثرة وممارسة الرياضة والغداء الصحي المتوازن
موضحة الفرق بين الجفاف العادي والجفاف المرضي الذي يستدعي الذهاب للطبيب المختص أما الجفاف العادي
أوضحت بأنه يمكن تجنبه بشرب الماء بكثرة و الرياضة والغذاء الصحي المتوازن
بعدها تناولت كيف تسيطرين على حل الشباب طارحة أسبابه والحل التغدوي له وذلك من خلال تجنب بعض الأطعمة
وأكدت على أضرار المشروبات الغازية وبالخصوص لما تسببه من تفاقم مشكلة حب الشباب مستشهدة بمقطع فيديو يوضح كمية السكر العالية التي يحتويها المشروب الغازي
بعدها كان لها وقفة مع الفيتامينات والمعادن وضرر نقصها أو زيادتها على البشرة والشعر والأظافر
دعمتها بمسابقة شيقة شاركت فيها الطالبات قدمت خلالها الجوائز واختتمت حديثها بتناول موضوع الأغدية التي تقاوم الشيخوخة
بعدها تلقت الاستفسارات من الحضور والذي كان متفاعلا بوضوح
وكانت المحطة التالية مع أخصائية التجميل فاتن الحايك تناولت في حوار وتطبيق عملي امتع وأفاد الحضور معلومات مهمة حول الإهتمام بالبشرة وخطوات تنظيفها بعرض بعض المنتجات للصنفرة وكريمات الترطيب ومستحضرات ازالة الرؤوس السوداء مشيرة إلى أفضلها لما لبعضها من أثر سلبي على البشرة وعن أهمية استخدام الطين لقفل المسام بعد التنظيف العميق للبشرة
ثم تناولت الحديث حول كريمات الأساس المختلفة وكيف أختار الكريم المناسب لكل بشرة
وكانت وقفتها الأخيرة مع الشعر استعرضت خلالها الزيوت المناسبة لتغدية الشعر كما طرحت علاجات مجربة للقشرة والتساقط
وفي الأخير تلقت اسئلة الحضور بصدر رحب في جو ساده المتعة والفائدة
وفي ختام اللقاء تقدمت مديرة المدرسة الأستاذة فاطمة النينياء بالشكر الجزيل للضيوف على المعلومات القيمة ولمعلمات التربية الأسرية المشرفات على اللقاء على جهودهن في الواضحة التنظيم وللحضور الكريم وقدمت لهن شهادات الشكر والتقدير
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق